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相信大家对何首乌应该不陌生，它是很常见的一种中药物，它具有很多对身体比较好的功效，它能够帮助人们乌发，还能够起到造血补血的效果。何首乌的吃法有很多，可以泡水喝，还能够做成炖菜，药物的禁忌非常多，何首乌的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。
1、乌发
在平时适当的吃一点何首乌能够起到乌发的效果，它能够让的头发变得又黑又亮，这个也是何首乌比较好的功效，其实何首乌的本质只是让身体衰老的过程变得缓慢了而已。在何首乌当中含有可以对抗身体自由基的物质，这样能够有效清除人体自由基，延缓衰老。
5、调节内分泌
肾上腺是我们身体当中重要的内分泌器官，而何首乌能够刺激肾上腺的分泌，提高它的功能，从而起到调节身体内分泌的作用，改善一些因内分泌失调导致的不良症状。
6、降低胆固醇
何首乌作为名贵的中药材，它可以有效地降低我们身体当中的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化和冠心病。
7、增强身体免疫力
